やれば変わる！一生使えるセルフケア💖たるみ改善・小顔の作り方✨

元タカラジェンヌ
高津文美子式フェイシャルヨガ・アドバンスインストラクター
顔ヨガ×ヘッドショルダー講座修了
小顔矯正
けいじゅ　まな

✨ミセスオブザイヤー2024三重大会ビューティーキャンプ顔ヨガ講師として参加決定✨



🎁体験レッスンご参加の方にプレゼント🎁

①通常グループレッスン3000円→初回1200円

②レッスンおさらいシートをプレゼント

③メッセージにて質問を１回受け付けます


🌈顔ヨガは思い立った時にできるヨガです🌈

着替え、いりません😊
準備、いりません😊
まとまった時間、いりません😊

一日のうちの隙間時間に実践できるのも顔ヨガの魅力💖

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こんなお悩みありませんか？
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✅シワ・たるみ
✅ほうれい線
✅目の下のたるみ
✅眉間のシワ
✅口角がさがっている
✅目の下のクマ
✅お顔の左右のバランスが悪い
✅声の通りが悪い

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そのお悩み、顔ヨガで改善しましょう😊
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【顔ヨガって何？】

顔ヨガ/フェイシャルヨガは、顔の表情筋を鍛えストレッチする「顔のヨガ」「表情筋トレーニング」です。

顔には「表情筋」といわれる約60種類の筋肉があります。
表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。

伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマや表情ジワを解消し、引き締まった小顔とハリのあるお肌を手にすることができます。

◎皆さまの✅項目はいくつありましたか？

顔ヨガを始める前までの私はほとんどの項目に当てはまっていました。
顔ヨガの講習を受けた時に、鏡にうつる自分の顔を見てびっくり！
目の高さは全然違いましたし、口角も片方は上がっていても片方はへの字口という歪んだ唇でした。
フェイスラインはたるみ、顔が四角くなっていたのも衝撃的。
何とかしたいけど、糸リフトやボトックスもちょっと怖い…
高級エステも費用や時間的にも続かない。
そんな時に顔ヨガと出会いました。
４５歳から始めて、４8歳の今の顔の方が好きになれました。
むくみやたるみも改善され、さまざまなセルフケアを学んだことで沢山の方にお伝えしたいと思いレッスンを行っています。


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このレッスンで得られるもの
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💖小顔
💖素敵な笑顔
💖目力アップ
💖若見え
💖お顔のバランスがよくなる
💖明るい声
💖ハリのある肌

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体験談
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😊短時間で輪郭がシュッとした
😊目の開きがよくなった
😊シワが改善された
😊若く見られた
😊明るくなったと言われた

初めは動かしにくい筋肉もあると思いますが、ゆっくりご説明しながらお伝えしていきます。

　🌈隙間時間に嬉しい効果がいっぱい🌟素敵な笑顔作りのお手伝いをいたします🌈